Lena Headey nacio en Bermudas y a los 8 años se traslado a Huddersfield, Inglaterra. Es una de las actrices británicas más destacadas y tiene una cuenta con más de 30 películas en su haber. Tuvo su primera oportunidad en 1992 al interpretar la etapa de juventud de la esposa de Jeremy Irons en El país del agua. Gracias a su interpretación fue seleccionada para actuar en la película de Merchant Ivory, Los restos del día.
En 1999 dio vida a Olga Larina en Onegin, un drama romántico ambientado en la Rusia del siglo diecinueve y coprotagonizado por Liv Tyler y Ralph Fiennes. Fue dirigido por la hermana de Ralph, Martha Fiennes. Después encabezó el reparto de la aplaudida Aberdeen junto a Stellan Skarsgard y Charlotte Rampling. Su siguiente proyecto importante fue la comedia británica The Parole Officer (El agente de la condicional), escrita y protagonizada por Steve Coogan con dirección de John Duigan. A continuación filmó The Actors (Conor McPherson) con Michael Caine, Michael Gambon y Dylan Moran.
Estableció su reputación en la televisión con el controvertido drama Band of Gold, protagonizado por Samantha Morton y después obtuvo el papel protagonista de Loved Up, donde actuó junto a Ian Hart a las órdenes de Peter Cattaneo.
Además de La caverna maldita - donde comparte pantalla con Piper Perabo-, participó en "Las aventuras de los hermanos Grimm", una producción de Terry Gilliam coprotagonizada por Matt Damon, Heath Ledger y Jonathan Price.
Sin embargo, la película con la que ha llegado a la fama fue 300, en el papel de la reina Gorgo.
En 2008 dio vida a Sarah Connor en la serie de televisión The Sarah Connor Chronicles, que duró dos temporadas antes de ser cancelada.
Además, fue la amante lesbiana de Piper Perabo en Rosas rojas (2005).
Entre las curiosidades de Lena Headey destaca su pasión por el boxeo. Es una notable luchadora y ha entrenado sobre el ring desde que era muy joven. Quizá eso le sirvió para conseguir el papel de Sarah Connor en la serie televisiva sobre Terminator producida por la Fox. Además, es vegetariana, practica el yoga y se ha mostrado totalmente en contra de la venta libre de armas en Estados Unidos.
En televisión, Headey ha protagonizado muchos proyectos de largometrajes en todo el mundo. Sus títulos incluyen "The Long Firm" que fue nominada a los premios BAFTA, "The Gathering Store" de la HBO, "Merlín" "Loved Up" y "Band of Gold".
En el año 2001 ganó el premio Silver Iris a la mejor actriz por su papel en la película Aberdeen. En 2003 fue nominada al Chlotrudis Award como mejor actriz, de nuevo por Aberdeen.
Ha sido nominada por su actuación en la película 300 durante el 2007 al MTV Movie Award en la categoría Breakthrough Performance y al premio Teen Choice Award en la categoría de Mejor actriz de Acción y Aventura.
FILMOGRAFIA (ALGUNOS TÍTULOS)
Cine:
2009: Tell-tale
2009: Laid to rest
2009: The Devil's Wedding
2009: Whore
2008: Der Rote Baron
2008: The Brøken
2007: St. Trinian's
2007: The Contractor
2006: 300
2005: Imagine Me & You
2005: The Cave
2005: The Brothers Grimm
2003: No Verbal Response
2003: The Actors
2002: Ripley's Game
2002: Posesión
2001: The Parole Officer
2001: Anazapta
2001: Round About Five
2000: Aberdeen
2000: Gossip
2000: Ropewalk
1999: Onegin
1999: Inside-out
1998: The Man with Rain in His Shoes
1997: Mrs. Dalloway
1997: Face
1995: The Grotesque
1994: The Jungle Book
1993: Lo que queda del día
1993: Century
1992: El país del agua
